Phục hồi chức năng thoát vị đĩa đệm / Trị liệu thủ công là gì?
Thoát vị đĩa đệm cổ/ thắt lưng là tình trạng đĩa đệm kích thích hoặc chèn ép dây thần kinh, gây ra các triệu chứng như đau, tê, giảm sức cơ, hạn chế vận động.
Phần lớn các trường hợp thoát vị đĩa đệm có thể cải thiện tốt mà không cần phẫu thuật thông quan đánh giá chính xác, trị liệu thủ công, điều trị giảm áp và các bài tập phục hồi chức năng.
Noble Medical Clinic không chỉ tập trung giảm đau tạm thời, chúng tôi hướng đến mục tiêu điều trị các nguyên nhân gây áp lực lên đĩa đệm như sai lệch tư thế, mất cân bằng cơ và thói quen vận động, từ đó phòng ngừa tái phát lâu dài.
1. Giới thiệu trang thiết bị phục hồi đĩa đệm tại Noble Medical Clinic
① Thiết bị giảm áp cột sống 3D Newton
3D Newton là thiết bị giảm áp cột sống, giúp giảm áp lực tác động lên đĩa đệm và dây thần kinh, từ đó giảm yếu tố gây đau và tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình hồi phục.
- Giảm áp lực đĩa đệm
- Giảm chèn ép dây thần kinh
- Hỗ trợ giảm đau và cải thiện khả năng vận động
② Giàn treo hỗ trợ vận động Sling
Sling là thiết bị phục hồi chức năng giúp giảm tác động của trọng lực và nâng đỡ cơ thể một cách ổn định, cho phép người bệnh đang đau vẫn có thể tập luyện an toàn để tăng cường cơ trọng tâm, cải thiện tư thế và tăng khả năng giữ thăng bằng.
- Ổn định vùng thắt lưng – khung chậu
- Chỉnh sửa tư thế và phục hồi cân bằng cơ
- Phục hồi chức năng nhằm phòng ngừa tái phát
③ Thiết bị vật lý trị liệu (kiểm soát đau & thúc đẩy khả năng phục hồi)
Tại Noble Medical, tùy theo tình trạng của từng bệnh nhân, chúng tôi sẽ kết hợp các phương pháp vật lý trị liệu dưới đây nhằm kiểm soát cơn đau và hỗ trợ quá trình phục hồi mô:
- Liệu pháp dòng điện giao thoa (ICT): Giảm đau, giãn cơ, cải thiện tuần hoàn
- Liệu pháp từ trường: Giảm viêm, thúc đẩy hồi phục, hỗ trợ điều trị đau mạn tính
- Liệu pháp siêu âm: Phục hồi mô mềm sâu, giảm dính mô, giảm viêm
2. Quy trình điều trị thoát vị đĩa đệm theo từng giai đoạn tại Noble Medical
✅ Giai đoạn 1: Đánh giá chuyên sâu & phân tích nguyên nhân
Thoát vị đĩa đệm không chỉ đơn thuần là vấn đề đĩa đệm bị lồi ra, mà còn liên quan đến sai lệch tư thế, mất cân bằng cơ và thói quen vận động.
Tại Noble Medical, bác sĩ sẽ phân tích nguyên nhân gây đau thông qua:
- Xác định vị trí đau và các triệu chứng thần kinh
- Đánh giá tư thế và khả năng thăng bằng
- Kiểm tra sức mạnh cơ bắp và tầm vận động
- Chụp X-quang và các xét nghiệm cần thiết
✅ Giai đoạn 2: Giảm đau & giảm áp lực chèn ép thần kinh (điều trị ban đầu)
Trong trường hợp đau cấp tính hoặc có triệu chứng tê, việc điều trị sẽ tập trung giảm đau trước, đồng thời giảm kích thích lên dây thần kinh.
Các phương pháp áp dụng gồm:
- Điều trị giảm áp cột sống 3D Newton
- Vật lý trị liệu như ICT, từ trường, siêu âm trị liệu
- Kết hợp trị liệu thủ công để giảm căng cơ nếu cần thiết
✅ Giai đoạn 3: Phục hồi sự cân bằng, mạc cơ và chức năng khớp bằng trị liệu thủ công
Giai đoạn này nhằm cải thiện tình trạng căng cơ và hạn chế vận động khớp gây đau, đồng thời khôi phục sự cân bằng của cơ thể, giúp giảm áp lực tác động lên đĩa đệm.
Nội dung điều trị bao gồm:
- Giải phóng mạc cơ và giảm căng cơ
- Phục hồi tầm vận động khớp
- Chỉnh sửa tư thế và cải thiện các động tác gây đau
✅ Giai đoạn 4: Điều trị phục hồi bằng vận động (trọng tâm là điều trị với giàn treo hỗ trợ vận động Sling) – phòng ngừa tái phát.
Trong điều trị thoát vị đĩa đệm, giai đoạn quan trọng nhất là “điều chỉnh cơ thể để không bị đau trở lại.”
Thông qua thiết bị Sling và các bài tập theo từng cấp độ, chương trình phục hồi hướng đến:
- Ổn định cơ core
- Duy trì cân bằng khung chậu và cột sống
- Cải thiện khả năng thăng bằng
- Chỉnh sửa tư thế trong các hoạt động sinh hoạt hằng ngày
✅ Giai đoạn 5: Hướng dẫn điều chỉnh thói quen sinh hoạt – tư thế và chương trình chăm sóc lâu dài
Để duy trì hiệu quả điều trị lâu dài, việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt là bắt buộc.
Nội dung bao gồm:
- Tư thế ngồi / tư thế sử dụng điện thoại
- Tư thế ngủ
- Điều chỉnh các động tác lặp lại thường xuyên
- Cung cấp bài tập cá nhân hóa tại nhà
